歡喜帶著婆婆一起參加法鼓山舉辨的一日戶外禪！
耳朵不急著聽什麼？眼睛不專注看到什麼？嘴巴不說話！
當眼、耳、口都關閉了，剩下是唸佛聲，心裡靜靜的呼吸聲，
歡喜婆媳兩沉靜在陽明山的山嵐裡，隨雲飄動、隨風搖擺！
看婆婆謹慎專注地捧起一碗水，滿滿的水，
一陣風濺起了水花，她依然觀看著那碗水，堅定地繞著水池行走！
文章內文如下：歡喜一起分享
婆媳並肩，學禪趣！
那天邀著婆婆一起參加農禪寺舉辦的般若戶外禪，沿途禁語，法師開示時說著：「這是一趟學習往西方極樂世界的旅程，因為天氣罩著濃霧，飄著細雨，吹著狂風，但不變的是身心的安定，尤其要觀照內心的清靜，行走在幽林小徑，眼睛不用忙碌想看什麼？耳朵也不急著想聽什麼？長久以來習慣用眼睛看世界，反而侷限了視野，當你學習到可以用心看世界時，天地變得更加遼闊寬廣。」
的確想像自己腳踩蓮花，一心念佛，身心就自然全都放鬆了！
我的婆婆不識字，也不會唸佛，但是在法師帶領下，她法喜怯怯地唸著「阿彌陀佛！」沿路我緊緊握著她的手，一方面怕路上溼滑，一方面擔心她老人家走太遠，腳力疲累，婆媳倆正在用心體會一心念佛的專注，雖然禁語，但彼此眼神流淌著關懷喜悅，如同聖嚴師父所說的：「把當下的每一步，都當成只有一步，路程再遠也只有一步而已！」
煙雨濛濛中，大約有70位菩薩都身穿雨衣，井然有序排成一列，由陽明山的大屯山出發，往二子坪的方向走去，風聲、雨聲、樹葉沙沙聲、還有聲如宏鐘的唸佛聲，都在我的內心迴盪著。從未有過的經驗，原來外境的變化，都只是幻象，唯有內心保持如山不動的定力，才是禪修的真功夫，好比在生活中遇見許多境界的考驗，能夠時時保持清淨自在的心，是可以透過禪修來達到的。
午餐的饗宴，在宛如世外桃源的二子坪進行，法師分給大家三粒葡萄乾，
第一粒葡萄乾送進嘴裡，囫圇吞棗，葡萄乾只是葡萄乾的滋味 ，第二粒葡萄乾放在口中咬了十下，葡萄乾釋放出甘甜的味道，第三粒葡萄乾，大家仔細咀嚼三十下之後，先滑入喉頭的是甜美的葡萄汁液，而細末的葡萄乾，真的如同甘露般，有著一股獨特的馨香！原來用心覺照食物的味道，是如此多變而且容易，生活禪在此刻就是一種自在！
接下來陰霾的天空，突然陽光露出一抹笑臉，如同我們期待托水缽的心情，看婆婆謹慎專注地捧著一碗水，滿滿的水，一陣狂風，激出了幾滴水花，她依然看著那一碗水，邁出堅定的步伐，繞水池行走，然後再安然放下那一碗水。婆婆事後偷偷和我分享，她愉悅地說：「我的那碗水，真的好神奇喔！天空有朵浮雲，一直映在水面，好像一尊菩薩跟著我，我口中唸著佛，手裡捧著佛，走起路來安安穩穩的，不會害怕狂風吹，也不用擔心路有多長？實在好歡喜！」
聽完婆婆真心的分享，我不得不讚嘆，婆婆真的是慧根深厚，她本性善良，傳統又純樸，一次如同健行的戶外禪，竟讓婆婆打開了學佛視野，緊緊握著她粗糙的手，我要積極為婆婆準備佛學資糧，帶她體會戶外禪，帶她拜佛，帶她做志工，陪著她開啟慈悲與智慧的法門！
法鼓雜誌100年12月
